बोर्ड के विद्यार्थी सफलता कैसे प्राप्त करें ?
बोर्ड परीक्षा के समय बच्चों को केवल पढ़ाई ही नहीं, बल्कि शारीरिक, मानसिक और व्यावहारिक संतुलन का भी ध्यान रखना आवश्यक है। यहाँ विद्यार्थियों के लिए महत्वपूर्ण निर्देश एवं मार्गदर्शन प्रस्तुत हैं —
-
- अध्ययन से संबंधित निर्देश-
-
-
- समय-सारणी बनाएं – प्रत्येक विषय को उचित समय दें।
- पुनरावृत्ति पर ध्यान दें – नए पाठों का कम और पुराने पाठों का रिवीजन अधिक करें।
- मॉडल पेपर हल करें – निर्धारित समय में प्रश्नपत्र हल करने का अभ्यास करें।
- महत्वपूर्ण प्रश्नों की सूची बनाएं – सूत्र, तिथियाँ, परिभाषाएँ अलग से नोट करें।
- कमजोर विषय पर विशेष ध्यान दें – कठिन अध्यायों को पहले तैयार करें।
-
-
- मानसिक संतुलन बनाए रखें-
-
-
- तनाव न लें – परीक्षा जीवन का एक भाग है, अंतिम लक्ष्य नहीं।
- सकारात्मक सोच रखें – “मैं कर सकता/सकती हूँ” यह विश्वास रखें।
- पर्याप्त नींद लें – प्रतिदिन कम से कम 6–8 घंटे की नींद आवश्यक है।
- ध्यान एवं प्राणायाम करें – प्रतिदिन 5–10 मिनट ध्यान लगाने से एकाग्रता बढ़ती है।
-
-
- स्वास्थ्य संबन्धित सावधानियाँ-
-
-
- संतुलित आहार लें – फल, हरी सब्जियाँ, दूध आदि का सेवन करें।
- जंक फूड से बचें – तली-भुनी चीजें कम खाएं।
- पर्याप्त पानी पिएं – शरीर में पानी की कमी न होने दें।
- हल्का व्यायाम करें – सुबह टहलना लाभदायक है।
-
-
- परीक्षा के दिन विशेष ध्यान-
-
-
- समय से पहले परीक्षा केंद्र पहुँचे।
- एडमिट कार्ड व आवश्यक सामग्री साथ रखें।
- प्रश्नपत्र ध्यान से पढ़ें।
- पहले आसान प्रश्न हल करें।
- समय प्रबंधन का ध्यान रखें।
- उत्तर स्पष्ट एवं साफ-सुथरा लिखें।
- अनुक्रमांक शुद्ध एवं साफ-सुथरा लिखें।
-
अभिभावकों के लिए सुझाव-
-
-
- बच्चों पर अनावश्यक दबाव न डालें।
- सकारात्मक वातावरण बनाए रखें।
- बच्चों का मनोबल बढ़ाएँ और प्रोत्साहित करें।
-
प्रेरणादायक संदेश
“परिश्रम ही सफलता की कुंजी है।”
आत्मविश्वास और निरंतर अभ्यास से निश्चित ही सफलता प्राप्त की जा सकती है। धैर्य और संयम बनाएं रखें।